फैटी लिवर का खतरा कैसे बढ़ता है?
लीवर की वसा की बीमारी (Fatty Liver Disease) एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जिसे कई कारणों से बढ़ावा मिल सकता है।
1. आहार में अधिक वसा और शर्करा
अत्यधिक वसा और शर्करा से भरपूर आहार, जैसे कि फास्ट फूड, मिठाई और स्नैक्स, लिवर में वसा के संचय को बढ़ा सकते हैं।
2. आलस्य और कमीशारी
शारीरिक गतिविधियों की कमी, जैसे कि नियमित व्यायाम की कमी, शरीर में वसा को जमा कर सकती है। जिससे फैटी लिवर की समस्या उत्पन्न हो सकती है।
3. अधिक शराब का सेवन
शराब का अत्यधिक सेवन लिवर की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है और लिवर में वसा के संचय को बढ़ा सकता है। जो की फैटी लिवर का कारण हो सकता है।
4. मधुमेह और मोटापा
उच्च रक्त शर्करा और मोटापे जैसी समस्याएं लिवर में वसा के संचय को बढ़ा सकती हैं और फैटी लिवर डिजीज के विकास के जोखिम को बढ़ाती हैं।
5. दवाइयों का गलत इस्तेमाल
कुछ दवाइयों, जैसे कि स्टेरॉयड और अन्य दवाइयों का अत्यधिक या अनुचित उपयोग, लिवर में वसा के स्तर को बढ़ा सकता है। जो की फैटी लिवर का एक कारण हो सकता है।
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